DietFreshMenu

Nastartujte zdravý životní styl. Co k tomu potřebujete? Trochu času, chytrou formu stravování, přiměřené pohybové aktivity. Chytrou formou stravování je myšlena krabičková dieta od DietFreshMenu, která není pouze způsobem, jak snížit nadváhu, ale také jak udržet zdravý životní styl.

Dietfreshmenu.cz spočítalo, kolik času a úsilí věnují klienti s bojem proti kaloriím. Na základě toho, přidali vlastní návod na optimální formu stravování. Díky tomu vznikl osobitý recept, kterou nabízí krabičková dieta s možností objednávání do několika měst v České republice až do vašich rukou. Každé menu obsahuje snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři.

DietFreshMenu nabízí programy jak pro ženy, tak i pro muže. Ženy by měly přijímat přibližně 5000 KJ denně. Při dodržování hubnoucího programu tak lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně. V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší. Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování. Proto požadovaný energetický příjem může dosáhnout až cca 10000 KJ denně.

Pokud Vás zaujala krabičková dieta a chcete ji vyzkoušet? Stačí si na internetových stránkách dietfreshmenu.cz vytvořit svou objednávku.

Kompletní průvodce ketonovou dietou. Jak vypadá ketonová dieta a co přináší?

Kompletní průvodce ketonovou dietou vám ukáže všechna specifika, které ketonová dieta má. Blíží se léto, a tedy i doba dovolených a plavek. Při pohledu do zrcadla si ale možná říkáte, že by bylo dobré, dříve než svou postavu vystavíte v plavkách na pláži, zhubnout alespoň o pár kilogramů.  Pokud se začnete informovat o dietách, které by vám k vašemu cíli mohly pomoci, zjistíte, že v současnosti jsou oblíbené především takzvané ketonové diety. Pojďme se tedy na ně podívat blíže.

Číst dále ›

Označeno s: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bílkoviny v potravinách a jak doplnit bílkoviny

Bílkoviny v potravinách – Bílkoviny by měly být nedílnou součástí naší stravy. I u té běžné by měly tvořit 15-20 % denního příjmu, nejrůznější nízkosacharidové diety pak navyšují toto procento klidně i dvojnásobně. Jak si však zajistit dostatečný příjem bílkovin ve stravě a přitom se nestát skoro 100% masožravcem? Poradíme vám, které potraviny mají největší podíl bílkovin vůbec.

Číst dále ›

Označeno s: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

KetoDiet – recenze, zkušenosti, klady, zápory, jidelníček, diskuze a názor odborníka

KetoDiet – recenze a zkušenosti – Pokud chcete upravit svou váhu za pomoci ketodiety, musíte drasticky snížit množství uhlohydrátů, a místo nich zařadit do svého jídelníčku větší množství bílkovin, zeleniny bez škrobů a zdravých tuků. To vše se snadněji řekne, než udělá. A právě proto jsou tu moderní předem připravené ketogenní diety, které vás osvobodí od únavného počítání kalorií a dalších nepříjemných doprovodných jevů. Dnes vám představíme KetoDiet.

Číst dále ›

Označeno s: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ketofit – recenze a zkušenosti s populární dietou

Mnoho mužů i žen se v dnešní době potýká s problémy týkajícími se nadváhy. Tento fenomén bohužel přináší mnoho nepříjemností spojených s psychikou člověka, negativním vnímáním celkového vzhledu a samozřejmě se neblaze podepíše i na zdravotním stavu. Objevit na přehlceném trhu opravdu účinný způsob, jak se zbavit přebytečných tuků a přizpůsobit se našemu stylu stravování, je skutečně nesnadný úkol. Naštěstí se ovšem objevil KetoFit, který sice disponuje určitými nedostatky, ale stále se dá považovat za tu nejlepší možnou variantu.

Číst dále ›

Jaké jsou diety na hubnutí?

Diety na hubnutí

V současné době se preferuje trend správného jídelníčku, tedy žádné hladovění. Diety ale nemizí, stále se objevuje spoustu zaručených diet na rychlé zhubnutí. Ano, někteří jedinci vám skutečně potvrdí, že zrovna tahle dieta zafungovala. Číst dále ›

Označeno s:
Top