Archiv autora: Jana Mikušová

Jaké jsou diety na hubnutí?

Diety na hubnutí

V současné době se preferuje trend správného jídelníčku, tedy žádné hladovění. Diety ale nemizí, stále se objevuje spoustu zaručených diet na rychlé zhubnutí. Ano, někteří jedinci vám skutečně potvrdí, že zrovna tahle dieta zafungovala. Podobné články Jillian Michaels 14865 Jillian Michaels

Označeno s:

Vláknina na hubnutí Fibroki

Vláknina fibroki na hubnutí

Vláknina se považuje za velmi dobrého pomocníka při redukování hmotnosti. Při snaze zhubnout ji oceníte především pro omezení pocitu hladu. Podobné články Ovesné otruby při hubnutí 7868 Ovesné otruby velice úspěšně napomáhají hubnutí, protože obsahují rozpustnou vlákninu. Obsahují málo kalorií,

Označeno s: ,

Nejlepší diety na hubnutí pro rok 2019

Žlučníková dieta: jídelníček

Jaké jsou nejlepší diety na hubnutí pro rok 2019? Pochopitelně máme na mysli diety, které pomáhají zhubnout všem, kteří dodržují dané dietní zásady. Diet slibujících až zázračné hubnutí stále přibývá a zvyšuje se i počet osob, které vyzkoušely mnoho dietních

Označeno s: ,

Diety v zahraničí – Cambridge dieta, Slim Fast dieta a další

Jaké jsou dietní trendy v zahraničí? Představujeme vám několik zajímavých diet, které se těší velké popularitě a lidé je vyhledávají. Podobné články Dukanova dieta verze 2 6453 Dukanova dieta je velice populární hlavně mezi ženami a existuje již několik variant. U

Označeno s: ,

Nízkosacharidová dieta – klady a zápory diety

Nízkosacharidová dieta

Chcete rychle zhubnout? Potom se můžete pustit do nízkosacharidové diety známé zaručeným rychlým úbytkem na váze. Cílem nízkosacharidové diety je přivést tělo do ketózy. Toho dosáhnete výrazným omezením příjmu sacharidů o maximální dávce 70 gramů denně. Podobné články Nejlepší a

Označeno s: , , ,

Proteinová dieta – výhody a nevýhody

Proteinová dieta

Proteinová dieta se zakládá na zvýšeném příjmu proteinů – bílkovin. Současně se výrazně sníží příjem sacharidů ve stravě. Jakmile tělo spotřebuje hlavní zdroj energie v podobě sacharidů, bude sahat do tukových zásob pro jiné zdroje energie – ty se začnou spalovat.

Označeno s: , , ,
Top