Chcete rychle zhubnout? Potom se můžete pustit do nízkosacharidové diety známé zaručeným rychlým úbytkem na váze. Cílem nízkosacharidové diety je přivést tělo do ketózy. Toho dosáhnete výrazným omezením příjmu sacharidů o maximální dávce 70 gramů denně. Podobné články Proteinová dieta…
Začínáte se ztrácet mezi různými druhy diet? Nevíte, pro co se rozhodnout v nabídce stovek dietních jídelníčků, dietních postupů, zázračných receptů, pilulek, léků na hubnutí? Souhrn těch nejlepších diet vám jistě usnadní výběr, navíc vám doporučíme i některá zdravá jídla,…
Jaká je správná a zdravá dieta? Každé tělo má jiné požadavky. Zdravá dieta bude vždy taková, při které nebudete hladovět a dodáte tělu potřebné živiny. Zdravá dieta musí vašemu tělu prospívat a ne naopak. Podobné články Nejlepší a nejúčinnější diety…
Paleo dieta nazývaná také paleolitická dieta nebo dieta jeskynního člověka nepatří mezi novinky, ale stala se velmi populární v uplynulých letech. Podobné články Dieta každý druhý den 11199 Současná doba sebou nese i nové pokusy v dietách! Jak zhubnout a netrápit…
