fbpx

Jak nejrychleji zhubnout zdravě a trvale celé tělo

Většina lidí si myslí, že jediný způsob, jak zhubnout, je držet módní dietu nebo dělat hodiny vyčerpávajícího kardia v posilovně. Existuje však i jiný způsob – prostřednictvím transformace těla.

Číst dále ›

Jak zhubnout za měsíc?

Možná vás překvapí, že existuje několik jednoduchých věcí, které vám pomohou shodit nechtěná kila.

Číst dále ›

Vajíčková dieta, výhody a nevýhody

Vajíčková dieta je nízkosacharidová dieta s vysokým obsahem bílkovin, která vyžaduje konzumaci vajec jako hlavního zdroje bílkovin. Tato dieta se často používá pro účely hubnutí nebo kulturistiky.

Číst dále ›

MyKeto recenze a zkušenosti – vyzkoušeli jsme, známe lepší

MyKeto recenze a zkušenosti zajímají každého. My vám přinášíme oba pohledy na tuto dietu. Pokud hledáte způsoby, jak zhubnout, určitě jste vyzkoušeli už pořádnou řádku nejrůznějších diet, jídelníčků, hubnoucích kůr a podobných záležitostí. Většina lidí je ale nakonec zklamaná, protože diety nefungují tak, jak byli propagovány a jídelníček je opravdu těžké dodržet. Dnes tu pro vás ale máme novinku, která vám změní pohled na to, jak může dieta fungovat. Představujeme vám relativně nový dietní program MyKETO, který by vám měl otevřít cestu za vaší vysněnou postavou.

Číst dále ›

DietFreshMenu

Nastartujte zdravý životní styl. Co k tomu potřebujete? Trochu času, chytrou formu stravování, přiměřené pohybové aktivity. Chytrou formou stravování je myšlena krabičková dieta od DietFreshMenu, která není pouze způsobem, jak snížit nadváhu, ale také jak udržet zdravý životní styl.

Dietfreshmenu.cz spočítalo, kolik času a úsilí věnují klienti s bojem proti kaloriím. Na základě toho, přidali vlastní návod na optimální formu stravování. Díky tomu vznikl osobitý recept, kterou nabízí krabičková dieta s možností objednávání do několika měst v České republice až do vašich rukou. Každé menu obsahuje snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři.

DietFreshMenu nabízí programy jak pro ženy, tak i pro muže. Ženy by měly přijímat přibližně 5000 KJ denně. Při dodržování hubnoucího programu tak lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně. V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší. Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování. Proto požadovaný energetický příjem může dosáhnout až cca 10000 KJ denně.

Pokud Vás zaujala krabičková dieta a chcete ji vyzkoušet? Stačí si na internetových stránkách dietfreshmenu.cz vytvořit svou objednávku.

Kompletní průvodce ketonovou dietou. Jak vypadá ketonová dieta a co přináší?

Kompletní průvodce ketonovou dietou vám ukáže všechna specifika, které ketonová dieta má. Blíží se léto, a tedy i doba dovolených a plavek. Při pohledu do zrcadla si ale možná říkáte, že by bylo dobré, dříve než svou postavu vystavíte v plavkách na pláži, zhubnout alespoň o pár kilogramů.  Pokud se začnete informovat o dietách, které by vám k vašemu cíli mohly pomoci, zjistíte, že v současnosti jsou oblíbené především takzvané ketonové diety. Pojďme se tedy na ně podívat blíže.

Číst dále ›

Označeno s: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Top
🎁Sleva na produkty KetoMixCHCI SLEVU