Špatný životný styl a pracovní vytížení se může velice rychle negativně projevit na lidském zdraví. Tělo je ve stresu, unavené a mnohdy dochází k velkému přibírání na váze.
Člověk se většinou zalekne až v době, kdy se vyskytnou nějaké zdravotní problémy. Zelený ječmen pomáhá tělo zanesené škodlivinami detoxikovat a je vhodným doplňkem při redukčních dietách.
Hubnutí se zeleným ječmenem
Začínáte s hubnutím? Potom se poohlédněte po zeleném ječmenu, protože vám pomůže pročistit organismus. Mladý zelený ječmen zároveň tělo vyživí a tělo získá dostatek k energie k hubnoucímu procesu.
Zelený ječmen obsahuje několik druhů vitaminů, minerálních a stopových prvků a aminokyselin. Konkrétně v něm najdete vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, E a K. Má více než dvacet živých enzymů, aminokyselin, vlákniny a rostlinných bílkovin. Nejčastěji se přírodní ječmen lisuje a posléze suší.
Nápoj ze zeleného ječmene
Zelený ječmen má kromě vlivu na hubnutí i další pozitivní účinky:
- urychlí hojení ran
- snižuje riziko civilizačních nemocí a rakoviny
- ochraňuje pokožku před škodlivými druhy záření
- osvěžuje dech
- snižuje tělesné pachy
- dokáže vylepšit krevní obraz
- příznivě ovlivňuje hormonální systém
- vylepšuje psychiku
- příznivě působí při překyselení organismu
- ovlivňuje dobrou funkci slinivky
- poradí si se zácpou
Menu se zeleným ječmenem
Jak jíst zelený ječmen? Na našem trhu ho seženete ve formě tablet, prášku, ale i jako čaje nebo součást nápojů. Jestliže vám nechutná zalitý horký vodou, tedy jako čaj, můžete si ho přidávat do salátů, pomazánek i do jogurtu.
Zelený ječmen obsahuje enzymy schopné spalovat tuky, ale to neznamená, že zhubnete jenom díky jeho užívání. Je nutné dodržovat zdravý jídelníček, hýbat se a zelený ječmen je pouze výživovým doplňkem který – dodá živiny, vitamíny a pročistí tělo.
Chcete jednou pro vždy zhubnout bez hladovění, jo-jo efektu a zbytečné dřiny ve fitku? Máme pro vás řešení. Unikátní metoda hubnutí, která funguje!
Ti, kteří zhubli, na to šli chytře:
– Nedrželi hladovky
– Netrápili se zbytečně ve fitness
– Neutráceli peníze za předražené prášky
