Archiv pro štítek: cviky na hubnutí

Jillian Michaels

Jillian Michaels

Jillian Michaels je velmi oblíbená americká trenérka, odbornice na výživu, hubnutí a wellness. Její sláva se rozmohla hlavně díky cvičebnímu plánu 30 day shred. Podobné články 13 denní diety na hubnutí 5346 Chcete zhubnout a za krátký čas? Je to

Označeno v diety na hubnutí, Praktické tipy Označeno s: , ,

Jak zhubnout stehna

Jak zhubnout stehna

Snaha o vylepšení jen některých partií těla je většinou zdlouhavá a nefunkční, protože vždy se hubne celkově a jednotlivé části těla je pak možné vytvarovat pomocí speciálních cviků. Zapamatujte si tedy, že při snaze zhubnout stehna, dojde k hubnutí po

Označeno v Hubnutí partií Označeno s: , ,

Jak rychle zhubnout

Jak zhubnout rychle

Rychlé hubnutí se příliš nedoporučuje, ale pokud budete mít chuť a odhodlání, klidně se vám podaří shodit 10 kg už za dva týdny. Nicméně můžete mít k tomu velký důvod, například svatbu, důležité setkání atd. Podobné články Hubnutí břicha –

Označeno v Hubnutí partií, Praktické tipy Označeno s: , , ,

Jak jsem zhubla

Jak jsem zhubla

Jmenuji se Zuzana. Nebojovala jsem celý život s nadváhou, vlastně jsem měla hodně let dobrou váhu. Vše se zlomilo až po prvním a následně druhém těhotenství Podobné články Jillian Michaels 11171 Jillian Michaels je velmi oblíbená americká trenérka, odbornice na

Označeno v diety na hubnutí Označeno s: , , ,

Cviky na hubnutí

jak zhubnout 5 kg

Lidská kůže je do jisté míry elastická. Rychlé hubnutí musí být spojeno i se cvičením, protože jinak budete řešit celulitidu a povislou kůži. Podobné články Jak rychle zhubnout 3413 Rychlé hubnutí se příliš nedoporučuje, ale pokud budete mít chuť a

Označeno v Hubnutí partií, Praktické tipy Označeno s: , , ,