Archiv rubriky: Zdravá strava

Zdravé recepty na hubnutí

Zdravé recepty na hubnutí

Zapomeňte na drastické diety! Nedočkáte se žádného hubnoucího zázraku, ale ještě vám poškodí zdraví. Tělo prostě potřebuje živiny, minerály a vitamíny. Podobné články Zelená káva na hubnutí 3411 Chystáte se na boj s nadváhou? Můžete vyzkoušet blahodárné účinky zelené kávy

Označeno v Zdravá strava Označeno s: ,

Ovesné otruby při hubnutí

Ovesné otruby při hubnutí

Ovesné otruby velice úspěšně napomáhají hubnutí, protože obsahují rozpustnou vlákninu. Obsahují málo kalorií, ale i tak dovedou velice dobře nasytit. Podobné články Červená řepa a její vliv na hubnutí 2636 O zdravotních účincích červené řepy se lidé přesvědčili už v době

Označeno v Prostředky na hubnutí, Zdravá strava Označeno s: , ,

Vláknina na hubnutí Fibroki

Vláknina fibroki na hubnutí

Vláknina se považuje za velmi dobrého pomocníka při redukování hmotnosti. Při snaze zhubnout ji oceníte především pro omezení pocitu hladu. Podobné články Ovesné otruby při hubnutí 6399 Ovesné otruby velice úspěšně napomáhají hubnutí, protože obsahují rozpustnou vlákninu. Obsahují málo kalorií,

Označeno v Prostředky na hubnutí, Zdravá strava Označeno s: ,

Hubnutí podle krevní skupiny

Každý člověk má svou krevní skupinu a dieta podle krevních skupin se zaměřuje na konzumování a vyhýbání se určitým potravinám v rámci jedné skupiny krve. Do těla by se měla dostávat jen strava, která se dobře zpracuje. Podobné články Hubnutí a

Označeno v Praktické tipy, Zdravá strava Označeno s: , , ,

Jak hubnout bez hladu

Hubnutí bez hladu

Už jste si vyzkoušeli několik druhů diet a můžete konstatovat, že vás provázel hlad? Hubnutí je možné i bez hladovění! Změňte své stravovací návyky na pravidelnou stravu a s jídly, které budou vašemu tělu prospěšné. Podobné články Hubnutí a celulitida

Označeno v Praktické tipy, Zdravá strava Označeno s: ,

Meloun a jeho vliv na hubnutí

Meloun a hubnutí

Meloun je oblíbenou pochoutkou. Tato zelenina z řady tykvovitých je ideální pro hubnutí, protože dužina obsahuje až 95% vody. Podobné články Červená řepa a její vliv na hubnutí 2636 O zdravotních účincích červené řepy se lidé přesvědčili už v době starých Římanů.

Označeno v Zdravá strava Označeno s: , , ,