Katy Blažčíková

Katy Blažčíková

Katy Blažčíková

Pokud se jen trochu zajímáte o zdravou stravu a cvičení, určitě vám není jméno Katy Blažčíková alias Katy Veganza neznámé. Je autorkou knih o výživě a sportu, majitelkou úspěšného internetového obchodu a také aktivní účastnicí soutěží v bikini fitness.

Číst dále ›

Výživový poradce Ostrava

Výživový poradce Ostrava

Výživový poradce Ostrava

Nejste spokojeni se svou hmotností klasickými způsoby se vám hubnout nebo naopak nabrat kila zkrátka nedaří? Tím správným klíčem je vyvážená strava sestavená přesně na míru, a právě s tím vám dokáže pomoci výživový poradce v Ostravě.

Číst dále ›

Označeno s:

Prodietix

Prodietix

Prodietix

Z Francie k nám obvykle míří nejnovější módní trendy a drahé parfémy, v poslední době se však stále oblíbenější stává i francouzský stravovací program Prodietix, zaměřený především na ženy a úpravu jejich hmotnosti. Prodietix staví na úspěchu lékaři sestavených proteinových diet a dodává jim nový chutný rozměr. Číst dále ›

Označeno s:

Chitosan

Chitosan

Chitosan jistě velmi dobře znají všichni, kterým alespoň trochu záleží na štíhlé postavě. Prodává se samostatně ale i jako součást různých doplňků stravy a velmi často se využívá i k lékařským účelům, zejména pak při potížích s trávením. Je jeho pověst ideálního pomocníka pro hubnutí pravdivá, nebo jde jen o šikovně zpracovaný marketingový mýtus? Na to jsme se pokusili najít odpověď v našem článku. Číst dále ›

Označeno s: , ,

Proteinová dieta na 5 dní

Proteinová dieta se zakládá na zvýšeném příjmu proteinů – bílkovin. Současně se výrazně sníží příjem sacharidů ve stravě. Jakmile tělo spotřebuje hlavní zdroj energie v podobě sacharidů, bude sahat do tukových zásob pro jiné zdroje energie – ty se začnou spalovat. Dojde k metabolické změně – ketóze. Během ketózy vznikají v krvi ketolátky. Ty se následně vylučují močí z těla. Číst dále ›

Označeno s: , , ,

Proteinová dieta

Proteinová dieta

Proteinová dieta se zakládá na zvýšeném příjmu proteinů – bílkovin. Současně se výrazně sníží příjem sacharidů ve stravě. Jakmile tělo spotřebuje hlavní zdroj energie v podobě sacharidů, bude sahat do tukových zásob pro jiné zdroje energie – ty se začnou spalovat. Dojde k metabolické změně – ketóze. Během ketózy vznikají v krvi ketolátky. Ty se následně vylučují močí z těla. Číst dále ›

Označeno s: , , ,
Top